首頁 電視劇 電影 動漫 綜藝 成人

21天重養自己

  • 李靜 羅海瓊 範湉湉 于娜 蔣麗莎 
  • 狀態:更新至20260520期
  • 更新:2026-05-21 13:28:26
  • 人氣:802

高清線路D ᴴᴰ
如意雲
優質雲
TW
《21天重養自己》是一檔女性健康旅居實驗真人秀,邀請李靜、羅海瓊、範湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經歷人生“中場困境”的朋友,共同入住“重養小屋”,在這裏,她們用科學的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序,藉助專業指導(健身、營養、心理、腦科學等),從身體、心理、生活狀態等多 維度“重養自己”,探索人生的下半場更多可能性。觀衆也將與姐姐們共同完成一場“寵養”之旅,在線同步檢測、打卡、記錄變化,和姐姐們一起修復能量,更新生活。

熱播綜藝

熱門推薦

  • 第20集
  • 第40集已完結
  • 已完結
  • 40集全
  • 40集全
  • 第10集
  • 38集全
  • 第8集完結
  • 全12集
  • 第8集完結
  • 更新至141集
  • 第10期下
  • 已完結
  • 第23集
  • 已完結